こんばんは♪♪
Sling Yoga Studio Wee / Body care salon mizizi
インストラクターの井上勝文（カッちゃん）です。
だんだんと暑くなってきましたね！！山形も梅雨入りし、体調がすぐれない方も増えてきているようですね。。。汗
そんな中、Sling Yoga Studio Weeでは日々『熱い』レッスンが繰り広げられております。
最近スリングヨガに来てくださったお客様や興味を持った方々から、たくさんの質問を受けるようになってきました。
・肩こりがひどいんだけど・・・治る？？
・足のむくみが気になる・・・治る？？
・便秘が・・・治る？？
などなど、やはりスリングヨガに来てくださるお客様は、
自分の身体に対する意識が高い！！
そして多くの質問が飛び交う中、6月に入ってからいっっきに増えた質問がこちら↓↓
◇二の腕のプルプルが目立つんだけど、これなんとかなる？？◇
すでに10件くらいは同件で質問いただいたと思います。つい昨日も聞かれました笑笑
長袖から半袖になり、服で隠せなくなってきたこの季節。
やはり気になりますよね～！！
（自分としては少し肉付きの良い腕の方が好きですが、、、笑）
さて、そんな質問への答えですが↓↓
◇もちろん絞れます！！◇
身体のプロが教えますから！！はいっ！！
トレーニングメニューはこ～んな感じです♪♪これはほんの一部で、もっとたくさんありますよ～♪♪
悲鳴が聞こえてきそうですが、これが『効く』んです！！
具体的には、上腕三頭筋に刺激を入れていくわけですが、三角筋・広背筋・円筋を含め、腕をキレイに魅せるために必要な筋肉にビシビシ刺激が入ります♪♪
さらに腕だけでなくウエスト周りまで絞れるというこの合わせ技！！
ちなみに、一回のレッスンで上腕周径が『マイナス１㎝』！！
続ければもっと効果が期待できます☆
ぜひ体験くださいませ～♪♪
その他足痩せメニューや腹痩せメニューなど、
皆様からの要望に合わせて様々なトレーニングメニューを考案していきます。
夏に向けてキレイな身体を作りましょう♪♪
最後までお読みいただきありがとうございました♪
スリングヨガインストラクター 井上勝文
Body care salon mizizi / https://miziziyamagata.wixsite.com/mysite(現在メンテナンス中)
Sling Yoga Studio Wee / http://miziziyamagata.wix.com/mysite
住所：山形県山形市馬見ヶ崎一丁目13-20
電話：090-2888-1194(担当井上)
Facebook：https://www.facebook.com/mizizi.yamagata/
メール：[email protected]
(施術中・レッスン中は電話に出れません。メールでのお問い合わせをお願いします。)
受け付け時間：9:30～20:30
定休日：日曜日/祝日
