こんにちは♪♪
Sling Yoga Studio Wee / Body care salon mizizi
インストラクターの井上勝文(カッちゃん)です。
Weeで初めてのキッズクラスを開催しました♪♪
☆親子の絆を深めるために☆
☆夏休みの思い出に☆
最高の時間をお子さんとともに♪
Sling Yoga Studio Wee では、8月から
『キッズクラス』をスタート致しました♪♪
スリングヨガって何歳からできるの??
アクロバットな動きも含むスリングヨガは年齢制限が気になるところ。。。
考慮するのは『安全性』・『効果』・『楽しさ』
・転落・転倒・他の人に接触する危険性はないか?
・カラダの基礎をつくるためにポーズの誘導が理解できるか?
・皆で楽しめるか?
これらを踏まえて、今回は小学生以上のお子様たちに限定させていただきました!!
(もちろん揺り籠効果や環境への適応という意味で小学生以下のクラスも考案中です♪)
さて、実際のレッスン風景がこちら↓↓
こーんなキツイポーズも、キッズ達はケラケラ笑いながらこなせちゃうんですっ!!
逆にママ達の方がヒーヒー言ってました。。。(笑)
シミジミ思いました。。。
『子ども達の適応力って、ホントに凄い!!』
最初はグラグラ揺れていても、すぐにピシッと。
最初は逆転ポーズを怖がっていても二回目にはグルングるん。
特に今回のキッズ達の運動能力が高いこともありましたが、二人とも小学校低学年ですよ!!
才能感じました。はい。
小さい内から色んな動きを身につけることで、運動能力を高くすることができる。
特に、広い可動域の関節運動かつ安定した動きができるカラダを作るって、スリングヨガだからこそ出来るんです。
レッスンを終えたキッズたち♪♪
『帰らないー!!』
『明日もくるーーー!!』
ホント無限の体力ですね。。。(笑)
楽しんでもらえたようで何よりです♪♪
●夏休みに思い出づくりをしたい方
●子どもの健やかなカラダを願うパパ&ママ
是非一度ご体験ください♪
最後までお読みいただきありがとうございました♪
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