スマホよりも教室よりも広いトコロ

From 職場向かいのスタバから

なごなごブログ火曜日担当、
Body care salon mizizi / Sling Yoga Studio Wee
代表のてっちゃんです。

本日もブログをご覧頂きありがとうございます。

私的には

「スマホ弄って頭でっかちになるんなら、目の前にある環境を通していろんな経験をしましょう!!!」

ってのが率直な意見です!!!

ま、
本日スマホを持たずに外出した言い訳です（笑）

という事で、
本日のてっちゃんブログは、スマホがないために
ネット環境があるスタバでギリギリ書いています♪

写真が無くて読みづらいことは目をつぶってくださいm(_ _)m

2月中旬に「レフタッチセミナー」なるものを、仙台で受講してきました。

それまでも「センター」や「体軸」など、身体の「中心」が重要であることは、
認識していましたし、セミナーで学ぶ機会も多くありました。

でも、
2月に受けたセミナーでは、衝撃を受けました!!!

受講中も、

で、ワクワクしっぱなしだったのですが、

セミナー終了後、帰宅してからは
以前読んだ書籍を引っ張り出しては、自分の経験と知識を融合させる作業をひたすらしていました。

ワクワクが止まりません♪

以前もブログで書いたことがあるかもしれませんが、

「運動って、1日何回したらいいですか？」
って聞かれた際には、

とお伝えしているようにしていました。

でも最近は、

運動の種類や目的によっても違うな〜
と、考えを改めています。

(ほとんどの場合は、今までの考え方で通用すると思っていますが…
一部、違う目的の運動を必要としていた方がいらっしゃいましたので…）

2月の「レフタッチセミナー」を受講した後の自分は、

いやぁ〜　面白い!!!

これはスマホあてイジってる場合じゃないですよ♪

↑

マジでこんな感じ（笑）

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

奥山哲

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